高三学生如何提高睡眠质量 何倩是一名正在读高三的学生，近一个月来她显得有些精神不佳，经常闷闷不乐，对以前很喜欢的晨读和运动也提不起兴趣了，而且常常觉得自己疲倦无力。原来，她每天夜里都会在两三点钟惊醒后心绪繁杂、难以入睡，第二天醒来后，还有头......[阅读全文]
不读书不吃苦，你要青春干嘛 老师们、同学们：大家新年好！ 按照惯例，新学期的第一讲由我来给大家讲点什么，以前给大家讲的诸如《什么是你生命中的核桃》、《爱国请从改变自己做好自己开始》等等不知道大家是否还有印象，是否对大家有些启示和影响。 今天我......[阅读全文]
高考心态调节的16字诀 众所周知，高三的一年是紧张而忙碌的一年，在这一年当中，尤其在高考前后，考生会产生很多心理问题，需要进行心理调节。而我的研究，高三这一年所出现的心理问题大部分是轻微的，不需要找心理医生解决。只要自己掌握调节心态的方法都可......[阅读全文]
高考答题策略：七问七答 一问：要不要把全卷看一遍？ 拿到卷子以后看一下，是看考卷一共几页，多少道题一定要先知道，千万不能落题和落页。关于是否要把全卷的题目全看一遍，同学们按自己的习惯，没有对错之分。一模二模怎么做的，高考还是怎么做，不要改变......[阅读全文]
高考前一个月营养食谱 高考营养补充七要素： 除氧耗增加外，大脑对某些营养素如蛋白质、磷脂、碳水化物、维生素A、C、B族维生素以及铁的消耗也有所增加。因此，要注意多补充这些营养素。胡小琪认为复习考试期间应注意以下几点： 1、要让孩子吃饱。由于天气炎......[阅读全文]
高考冲刺要三忌 临近高考，这个时候最需要的是稳定的心理素质、科学的时间安排和超强的自我定力。冲刺阶段要以我为主，要三忌。 一忌浮 是指对学习内容，用心要专，要深入理解。切忌只满足于一般的理解。如果只是浮光掠影，走马观花的浏览，或是一目十行的不......[阅读全文]
埋头，素服，三缄口，高三差生逆袭北大 每天听写单词，每天写卷子，每天睡眠不足，还要应付各种各样的考试高三孩纸们真心累！ 今天差生高三逆袭北大的故事就是给高三的童鞋以及即将高三的童鞋准备的！据说他逆袭的秘诀是：洁衣、素食、三缄口。 揣着一篮子计......[阅读全文]
高考励志文章：这一年，我们正高三 这一年，我们正高三，大家说，高考是一场没有硝烟的战争，高三时没有硝烟的战......[阅读全文]
高三考生预防和消除身体疲劳 古语云：授人以鱼，只供一饭。授人以渔，则终身受用无穷。学知识，更要学方法。清华网校的学习方法栏目由清华附中名师结合多年教学经验和附中优秀学生学习心得组成，以帮助学生培养良好的学习习惯为目的，使学生在学习中能够事半......[阅读全文]
一位优秀高三老师对早恋的完美解读 致亲爱的高三一班的同学们： 你可以喜欢王滨的可爱，但请不要喜欢可爱的王滨，你可以喜欢周晓的古怪精灵，但请不要喜欢古怪精灵的周晓，你可以喜欢某个女生的人淡如菊，热情似火，但请你不要喜欢人淡如菊，热情似火的某个......[阅读全文]
调整好心态戒骄戒躁 距离高考还有40多天的时间，可以说是真正的高考冲刺阶段。如何在这紧要关头高效地度过剩下的每一天，是高三生和家长需要面对和正确看待的紧要问题。根据多年来的实践经验，我给考生和家长以下建议。 一、调整好心态，戒骄戒躁 在这个时候......[阅读全文]
高考冲刺：高三考生复习要五心 目前，高考进入冲刺阶段，就像是一场马拉松只剩下最后的几公里。要想取得好名次，就必须把赛程分成几个段落，合理安排自己在每个段落的速度。在距离高考最后的45天时间里，对于考生而言，都或早或晚、或多或少出现了高原反应的......[阅读全文]
给高三学生的考前建议 1、提前进入角色 高考前一个晚上睡足八个小时，早晨吃好清淡早餐，按清单带齐一切用具，提前半小时到达考区，一方面可以消除新异刺激，稳定情绪，从容进场，另一方面也留有时间提前进入角色--让大脑开始简单的数学活动，进入单一的数学......[阅读全文]
如何舒缓高考前的紧张焦虑情绪？ 高考将至，如何保持良好的心理状态去应对高考呢？在这里介绍三种考前常见的心理问题和解决方法。希望对考生和师长有所裨益。 1,焦虑 焦虑是一种复杂的心理，始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。患得患......[阅读全文]
给准备报考艺术类考生几点忠告 近年来，成千上万的考生试图搭上艺术高考这辆顺风车，可以圆自己的一个大学梦，每到岁末年初，徘徊在艺术院校门前以及奔跑于各大考前培训班、教授、主管官们上课点的考生们，已经成为整个社会关注的焦点问题。春节将至，艺考临......[阅读全文]